MUNA Training für Rennsportler

Das MUNA-TRAINING ist ein offenes Vereinstraining der Concordia Strullendorf für sportlich ambitionierte Radsportler. Im Mittelpunkt stehen Sicherheit, Spaß, Fairness und gemeinsames Training.
Teilnehmen kann jeder – ob Hobbyfahrer, Senior, Gast oder (Elite-)Amateur. Trainiert werden unter anderem Tempo, Technik und Ausdauer sowie die gezielte Vorbereitung auf Wettkämpfe. Bei ausreichender Nachfrage bieten wir auch ein Training für Einsteiger in den Radrennsport an.

Alles rund um das Muna Training

Allgemeines zum Renntraining

Beim MUNA-Training verbinden wir rennnahe Belastungen mit Fahrspaß und gemeinsamem Training. Ziel ist es, Rennsituationen gezielt zu simulieren, taktisches Verständnis zu entwickeln und Sprints unter realistischen Bedingungen zu trainieren.

Voraussetzungen & Sicherheit:
Eine gute Radbeherrschung, solide Grundkondition und sicheres Fahren in der Gruppe werden vorausgesetzt. Helmpflicht und die Einhaltung der Straßenverkehrsordnung sind selbstverständlich. Mit der Teilnahme wird das Reglement zum MUNA-Training anerkannt. Wer sich noch unsicher fühlt, kann gerne zunächst bei einer unserer Mittwochsausfahrt mitfahren. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

So läuft das Training ab:
Gefahren wird auf dem Gelände der MUNA Breitengüßbach auf einer rund 4 km langen, durchgehend asphaltierten Rundstrecke. Die Strecke ist für den allgemeinen Straßenverkehr gesperrt. Dennoch können vereinzelt Fahrzeuge oder Fußgänger unterwegs sein – Vorsicht und gegenseitige Rücksichtnahme haben immer Vorrang.
Die erste Runde wird gemeinsam neutralisiert gefahren, um die Strecke und mögliche Gefahrenstellen kennenzulernen. Anschließend folgen 10 Runden à 4 km. Nach jeder zweiten Runde gibt es eine Wertung – im Sprint oder aus einer Ausreißergruppe heraus. Nach jeder Wertungsrunde kann individuell pausiert, ein- oder ausgestiegen werden.

Wann & wo?
Das MUNA-Training findet jeden zweiten Mittwoch bzw. nach Ankündigung über unsere Social-Media-Kanäle statt. Treffpunkt ist um 18:30 Uhr am Eingang der MUNA in Breitengüßbach.
Treffpunkt „Am Klingen“ auf der Karte

Reglement
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Kontakt
Die aktuellsten Infos bekommt Ihr in der MUNA Training Whatsapp Gruppe